Archive for juni, 2009

Harmoni med GI mat

Author: admin

Att bli ett med sin egen kropp är det många som kämpar med i dagens utseendefixerade samhälle. Det är många krav som media och andra kanaler indirekt sätter, och det är särskilt unga tjejer som låter sig påverkas av detta.

Redan i unga åldrar börjar tjejer banta, då deras självkänsla och självförtroende är lika med noll. Dom anser att  dom inte duger som dom är och strävar efter de kroppsideal som idag råder bland oss. Stora bröst, minimala midjor och ett BMI långt under gränsen är vad unga tjejer tror sig behöva uppnå för att bli accepterad i samhället. De påverkas dagligen av ständiga bantningstips i jakten på att bli perfekt. Ett ord vars innebörd inte ens existerar i verkligheten har konstigt nog blivit ett ideal att sträva efter. Att perfekt ligger i betraktarens öga är en tankegång som är flera mil ifrån dessa unga tjejernas medvetande.

Redan i högstadiet talas det om vilken diet  som fungerar bäst och hur man lättast kräker upp sin mat.  Nutrilettkurer, flygvärdinnemetoder och grapefruktdieter är vad man tror att kroppen kommer  bli smal och hälsosam av. Kanske borde dessa unga flickor utbildas i skolan om exempelvis GI metoden som faktiskt innebär att man äter ordentligt, fast nyttiga och bra saker för kroppen. GI mat håller kroppen hälsosam, men den förhindrar även en eventuell viktuppgång.  Att istället satsa på en sund och näringsrik kosthållning är vad dessa unga tjejer borde lära sig. På så sätt kommer dom förhoppningsvis också få en sund och vettig inställning till sina egna kroppar och vad som är rimligt. Då kan de i framtiden ta hand om sig själva på bästa möjliga sätt.

Bli harmonisk med Lego

Author: admin

Lego är nog den enda leksaken som faktiskt är vettig på alla sätt och vis. Det är ju så mycket mer än bara en leksak. Man måste använda hjärnan och ibland även sina tekniska kunskaper. Lego kan framförallt vara mycket användbart för den framtida karriären och yrkeslivet. Kanske sätter denna leksak grunden för ett genuint intresse för arkitektur, eller kanske inredning. Vem vet, kanske kan man ha användning av sina Legokunskaper om man vill bli ingenjör eller byggarbetare. Möjligheterna är många och Lego är den perfekta leksaken för att främja barnets kreativa utveckling.

Fördelen med Lego är också att det finns många varianter och sorter att välja mellan. Det finns olika system som är anpassat efter olika åldrar. Möjligheterna för barnet att bygga och utveckla vad den vill är många. En annan fördel med Lego är att både flickor och pojkar tycker om denna leksak. Detta är väldigt bra för jämlikheten mellan barn och deras val av leksaker.

Leksaken Lego har idag kommit långt i sin utveckling. Det utvecklades först på 50-talet, men det var inte förrän på 70-talet som man började tillverka de små klassiska plastgubbarna. Därefter har Lego lagt till fler och fler detaljer. Allting gick toppen för Lego, men på 90-talet gjorde företaget dåliga vinster. Detta verkade mest bero på konkurrensen från andra nya typer av leksaker, men främst på grund av data- och TV-spelen. Även andra företag utvecklade nya typer av Lego och tog därför en del av marknaden. Lego gav sig in i TV-spelsmarkanden, men detta visade sig vara ett stort misslyckande för bolaget. Idag har man dock även lyckats bemästra TV-spelsbranschen och man har gjort spel med små Lego-gubbar.